الحلوی غير مضرّة بالصّحّة !!

خلص العلماء إلى أنّ الحلوى قد تكون مفيدة للصّحّة، وليس لها تأثير سلبي في صحّة الإنسان.

فقد توصّل علماء جامعة لويزيانا الأميركية، إلى هذا الإستنتاج بعد أن أجروا دراسة للمؤشّرات الحياتيّة لأكثر من 15 ألف شخص استمرّت 5 أعوام. وبيّنت نتائج الدّراسة أنّ الّذين كانوا يتناولون الحلويات بانتظام، كانت حالتهم الصّحّيّة أفضل من الآخرين، ولم يلاحظ العلماء حدوث أيّ تغيّرات في قوام أجسام المشتركين في الدّراسة.

ويؤكّد العلماء أنّ الحلويات لا تؤثّر سلباً في الحالة الصّحّيّة للشّخص، إذا كان يتبع نمطاً حياتيّاً نشيطاً، ولكن مفتاح الصّحّة الجيّدة ليس في الحلوى، بل في تناولها بصورةٍ معتدلةٍ وبتعقّل.

تستطيع تناول ما تحبّ من الحلوى لكن بلا إفراط ولا تفريط !!