لتنظيف الكلى أكثروا من !

للكلى دورٌ مهمٌ في الجسم، و أهمّها تطهيره من السّموم. لذلك، فإنّ الحفاظ عليهما ضروريّ جدّاً.

أمّا الأطعمة الّتي تحافظ على صحّة ونظافة الكلى فهي عديدة نذكر منها :

1 ) زيت الزّيتون.

2 ) الماء.

3 ) البطّيخ.

4 ) عصير الحامض.

5 ) التّفّاح.

6) بذور اليقطين.

ودمتُم بصحّة وعافية !