12 سنة من العطاء

 

جديد المواضيع

الصحة >> أطعمة تساعد على تهدئة الأعصاب

أطعمة تساعد على تهدئة الأعصاب


هناك العديد من الأطعمة تساعد على تهدئة الأعصاب والتّخلّص من التّوتّر والقلق، ويمكن من خلالها الاستغناء عن أدوية الأعصاب الّتي قد يكون لها آثار جانبيّة واستبدالها بهذه المأكولات الصّحّيّة للحدّ من الإكتئاب :


تنمية مجتمع
1966قراءة
2016-01-08 15:17:44

تعليقات الزوار


دليلة