12 سنة من العطاء

 

جديد المواضيع

الصحة >> فوائد الموز

بعض الفواكه لها فوائد صحّيّة تفوق حدود توقّعاتنا، ومن هذه الفواكه؛ الموز. إذ يتمتّع الموز بخصائص عديدة هامّة تعود بالفائدة إلى جسم الإنسان. وبعض هذه الفوائد أنّه :

 

• يحتوي على العديد من الفيتامينات والسّكّر والدّهون الهامّة للجسم.
• يعدّ مصدراً هامّاً للطاقة الطبيعية. 
• يُعتبر علاجاً فعّالاً لارتفاع ضغط الدّمّ.
• يُعَدّ ضروريّاً لمن يعانون من كسل الكبد، مصابي أمراض الرّبو، حساسيّة الصّدر، والتهابات الكلى.
• يعمل على طرد الدّيدان من المعدة ويعمل على تطهيرها.
• يعالج الإسهال وتصلّب الشرايين.
• يساعد في تنمية الفكر والذّكاء.
• يحتوي على الكالسيوم والعديد من المعادن الطّبيعيّة ممّا يعزّز دوره في بناء العضلات.
• يعمل على تقوية الأسنان والعظام والأظافر.

 

فاحرصوا دوماً على تناول ولو موزة واحدة قبل النّوم كي لا تُحرموا فوائدها الهامّة !

فوائد الموز

 

تنمية مجتمع
1474قراءة
2016-04-08 14:44:19

تعليقات الزوار


إعلانات

 

 

 12 سنة من العطاء

إستبيان

تواصل معنا