1- تعزّز ضخّ الدّم والأوكسيجين في الجسم.
2- تشعر الإنسان بالنّشاط والحيويّة وتضبط ضغط الدّم.
3- تحتوي على سعرات حرارية قليلة، ولا تؤدّي إلى زيادة الوزن.
4- تقلّل خطر الإصابة بأمراض القلب.
5- تساهم في تحسين صحّة العظام.
6- تساهم في حرق الدّهون المختزنة بالجسم.
7- تتمتع بخواص رائعة مضادة للشيخوخة، وتساهم في تأخير ظهورها.
8- تقوّي الذّاكرة القصيرة خلال 8 أسابيع.
9- تساهم في تعزيز صحّة العين.

وعلماً بأنّه في هذا الموسم تنضج الفراولة، فلنحرص على تناول هذه الفاكهة المميّزة كي نستفيد من فوائدها الجمّة !